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以爱之名,健康成长
【发布日期:2020-05-30】 【来源:本站】 【阅读:次】

以爱之名,健康成长

尊敬的家长朋友:

您们好!

首先感谢各位家长对学校的信任,把孩子放在我们学校。健康是人类发展永恒的主题,让孩子健康快乐成长是学校和每一位家长的共同愿望。我们学校很重视孩子的心理健康教育,全面复课后,对每一年段学生积极开展复学心理调适讲座,让孩子更快适应学校生活;开放心理咨询室,对个别有困惑有需求的学生一一面询,帮助他们解决问题,获得成长;继续开设心理健康课,满足孩子的需求。在全校师生的共同努力下,我校复学工作安全平稳有序。关于亲子关系和家庭教育方面的问题,我们需要您的配合,在此向家长朋友发出以下倡议:

1、明确家长是孩子心理健康的第一责任人

关于这一点,很多家长道理都懂,但没有落实到行动,是因为:没有真正意识到孩子心理健康的重要性;不愿意承认,不敢面对孩子的心理问题;自己工作太忙,压力太大,心有余力不足。针对这三个问题,我们的答案: 

 

孩子的心理健康真的那么重要吗?


当然重要。

1、心理素质是良好的学习成绩和未来发展的必然条件。

2、父母是塑造孩子良好心理品质的最关键的人。





疑惑:“我小时候父母也经常打骂我,我现在不也好好的嘛?”

时代不同,社会环境导致人的需求发生了变化。





有心理问题是一件羞耻的事吗?

当然不是。

心理问题实际上是大脑中的一些神经核团、神经递质和内分泌系统、功能失调所带来的。


工作太忙,没有时间关心孩子怎么办?

孩子不需要太多时间,孩子需要的是家长的理解。

家长也可以跟孩子聊聊自己工作的压力,让孩子明白责任的意义。


 

 

 

 

 

 

 

 


2、理解青春期孩子的心理特点

要求独立(家长与孩子的观念冲突)

渴望关注(家长的认可和关注)

容易冲动(人格特质、大脑的前额叶不成熟)

自尊心强(内核脆弱)、责任感差

缺乏辨别力(各方面的限制,难以辨别信息的真假)

3、留意孩子释放的寻求关注信号

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4、察觉信号后,知道怎么做?

当发现孩子出现心理危机信号后,分两步走: 

 

1

心理危机处理


当孩子明确表达自杀念头或出现自残行为时,家长应:

不要以为孩子只是说说,不会真的那么做;
向孩子表达关心,询问他们为什么有这样的念头,不要忌讳谈论自杀;
告知学校老师
④带孩子去医院诊断并遵医嘱
⑤确保家中设施安全,尽可能陪伴孩子
避免向孩子施压,保持和谐亲子关系



2

心理素质的建立


当孩子出现以下情况时:
每天长时间刷手机、睡眠严重不足。
长期心情郁闷、对什么都不敢兴趣。
情绪激动与家长发生激烈争吵。
请您:
告知学校老师。
有需要配合老师的家访,如实反应孩子的情况,做好心理疏导。
深入了解孩子的需求和遇到的困难,给与孩子关心和帮助。


                           

孩子是每一个家庭的希望, 孩子若出了任何问题,最心疼的是家长,因此,家长们一定要在理解孩子心理特点和真实需求的基础上,认真对待他们所释放的求助信号,主动作为,守护孩子阳光成长!

5、寻求专业心理援助方式

方式一:厦门仙岳医院心理科、福能总院等心理专业专科医院

方式二:校内心理辅导中心(周一-周四晚自修)

方式三:校外公益心理辅导站预约方式

       附上1、仙游县校外未成年人心理健康辅导站联系方式

            2、莆田市校外未成年人心理健康辅导站公益热线方式

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家长朋友们,让我们家校携手起来,共同重视孩子的心理健康教育,积极关注孩子的心灵成长,共同筑牢学生的心理健康防线,让每一个孩子以良好的精神状态投入新的学习生活中。愿我们的孩子阳光、快乐地成长!

                                                     心理健康辅导中心

                                                     2020529